産後に白髪が増える理由は?産後カラーリング・白髪染めは気を付けたほうがいい理由

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産後のヘアケア
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産後に急に白髪が増えたって話を最近よく聞きます。

 

ママ友と話しててもよく話題になるんですよね。

そして、絶対に出てくるのが白髪染めはやっていいの?って話。

今日は産後の白髪とカラーリング・白髪染めの問題について調べてみました。

 

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そもそも白髪って??

白髪とは、髪の毛から色素が失われてしまった状態のことです。

 

髪の色を表しているのはメラニン色素を作りだすメラノサイト。

しかし、このメラノサイトが少なくなってしまうと

同様にメラニン色素も減ってしまいます。

 

結果、白髪となってしまうのです。

 

なんで産後に白髪が増えるの?理由は?

出産後の女性の身体は女性ホルモンが乱れがちになります。

 

この不安定な女性ホルモンの状態はメラノサイトにも影響を与えてしまい、

そのため産後は白髪が増えてしまうのです。

 

また、産後の女性は育児に追われ、自分自身の栄養バランスが乱れてしまったり、

ストレスなども増えてしまいがちなため、これらのことも白髪の原因に繋がると言われています。

 

産後の白髪は治るの???

産後に急激に増える白髪は上で解説した通りホルモンバランスの変化によるものが多いです。

 

なので、なるべくリフレッシュしてストレスを溜めすぎないことが大切です。

そして、睡眠をしっかりとって、健康的な食生活を送れるよう心がけましょう。

 

ときには旦那さんや家族の助けを借りて、ゆっくり休むことがママの体のために必要です。

 

産後のカラーリング・白髪染めは気を付けた方がいい?

何かと不安定で注意しなければいけない時期が産後です。

 

煙草やお酒、運動など気になる点はいくつもありますが

その中でもカラーリングは心配な方もいます。

 

産後は髪の毛もパサパサのボサボサに変化します。

私も2回ともそうでした。自分の髪の毛じゃないみたいにパッサパサになりました。

 

それで我慢できなくなって美容室に駆け込むって方も多いでしょう。

 

その時についでにカラーリングもと思う方もいるのですが、

人によっては止めておいた方が肌トラブルになってからでは遅いのです。

 

美容室でのカラーリングも気を付けた方がいい理由とは?

産後は生理が来始める大事な時期ですし、ホルモンバランスも乱れている可能性が高いです。

 

普段は反応しないものにも肌が反応して頭皮が赤くなったり痒くなったりします。

私は産後すぐに虫よけを使ったら赤くなったことがあります。

 

美容師さんに事前に伝えていても肌に付かないように気をつけているとはいえ、

根元を染める時は特に頭皮に付着せざるを得ない状況になります。

 

なので、美容室やセルフで染めるにしても、どうしても産後にカラーリングをしたいという方は

頭皮を避けて染めるか、美容師さんによくよく相談してみるのも良いでしょう。

 

産後の白髪染め対策まとめ

私は美容師さんに相談して、頭皮を保護する液を塗ってもらいました。

 

産後にカラーをして頭皮が真っ赤になった友達も、

この美容室を紹介したらすごく喜んでましたよ!

 

あらかじめ電話してそういったものがあるかどうかを聞いてもいいですね^^

 

なにもかも妊娠前とはちょっと違う。

慣れない赤ちゃんのお世話も大変だし。。。

 

そういった方も多いでしょう。

そういう時はうまく周りの助けを借りて、ママも健やかに過ごせるようにしたいものですね^^

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